アロマで予防

2019.11.27

アロマで予防

こんにちは

受付の西澤です

急に冷え込んできました

体調を崩されていませんでしょうか

 

そろそろインフルエンザ流行の季節がやってきます

 

今日は

『インフルエンザに有効なアロマ』

についてお話させていただきます

 

「アロマ」というとリラックスのイメージが強いと思いますが

《抗菌・免疫強化》などの効能があると言われています

 

★免疫力アップ・・・ラベンダー

★抗菌・抗ウィルス・・・ティートリー・ユーカリ

★喉・呼吸器系を守る・・・フランキンセンス

 

もちろんアロマオイルはリラックス効果がありますので

お部屋にデュヒューザーで散布することで

イライラやなんとなく体調が悪い

などの症状を緩和することで

気分が上がり免疫アップにつながるとも言われています

 

機会がありましたらぜひお試しください

 

 



院長 喜屋武 幸人